درد در ناحیه کتف و پشت شانه؟

سلام. بنده دچار دیسک گردن هستم که هم ام آر آی و هم پزشکان متخصص تایید کرده اند و در آن ناحیه دردها و عوارض مربوط به خود را دارد. اما بنده در پشت شانه و کتف دردهای زیادی حس میکنم گاهی هم شبیه بیرون زدگی کتف چپ ، که حتا منجر به درد زیاد و کج شدن بنده میشود، اما پزشکان همه میگویند مربوط به دیسک گردن است، نظر یک پزشک طب فیزیکی این است که رباطهای بنده دچار مشکل شده است، اما عکس و .. نداده اند. لطفا راهنمایی بفرمایید آیا اگر کشیدگی و یا پارگی رباط باشد با عکس و اما آر آی و موارد مشابه مشخص میشود؟ لطفا راهنمایی کنید چه باید بکنم تا از این دردها خلاص بشوم ؟ ممنونم.