لرزش دست و پا در جوانان ؟

سلام وقت بخیر من توی شرایط عادی دستام میلرزه ولی توی یکم ک استرس داشته باشم هم پا و هم دستام میلرزه جوری ک کنترل کردنشون سخته و تو شرایط دعوا تمام بدنم به طور فجیهی میلرزه و نمیدونم چکار میکنم و اینا به شدت عصبی میشم فقط میخوام به هر روشی تمومش کنم دعوارو ولی کسی باورم نمیکنه که باید برم دکتر و اینکه من بعضی اوقات سر درد های عصبی دارم و دست و پاهام هم بعضی وقتا سر میشن و من 17 سالمه میخواستم ببینم مشکلم میتونه جدی باشه؟