درد کمر بارداری؟

درد کمر در دوران بارداری شایع است، به خصوص در سه ماهه دوم و سوم. معمولاً جای نگرانی نیست، اما اگر درد شدید است یا با علائم دیگری مانند تب، لرز یا ترشحات واژن همراه است، مهم است که با پزشک خود مشورت کنید. برای تسکین درد خفیف کمر، می توانید از کمپرس گرم یا سرد، ماساژ ملایم یا استراحت استفاده کنید. اگر درد شما شدید است، پزشک ممکن است داروهای مسکن یا فیزیوتراپی را توصیه کند. استفاده از شیاف برای تسکین درد کمر در دوران بارداری بی خطر است، اما همیشه بهتر است قبل از مصرف هر دارویی با پزشک خود مشورت کنید.