با سلام و احترام خانمی 24 ساله هستم که چندین ساله به شدت نمک مصرف میکنم در غذاهایی که پخته میشود نمک به اندازه کافی میزنم اما نمک خام بیش از حد به غذام اضافه میکنم...آیا در این سن با این همه مصرف نمک ممکن باعث مشکلاتی برای بنده بشه... چون سنی ندارم خیلی اهمیت نمیدم و خیلی مصرفمیکنم...اما چند ساله که معده درد و ورم معده دارم ممکن به خاطر مصرف نمک باشه... کلا مصرف بیش از حد نمک در هر سنیباعث چه مشکلاتی در بدن میشود؟ ممنون میشم اگر راهنمایی بفرمایید.