اظطراب واسترس وسریع بهم ریختن وعصبی شدن؟

حدود دوسه سال هست که خیلی زود عصبی میشم وکم حوصله شدم وتازگیها از جاهای که بسته باشه و به محض خواب تنگی نفس گرفته وتوسرم یه فشاری احساس میکنم که همراه باترس واسترس هستش که نمیزار راحت بخوابم وخیلی اذیت میشم لطفاً راهنمایی م کنید درضمن نوار قلب وعکس از قفسه سینه هم گرفتم گفتن چیزی نیست