سرگیجه حین مطالعه؟

سلام وقت به خیر
من یه چند روزی هست که وقتی شروع میکنم به ررس خوندم و مطالعه کردن و وفتی به کتاب نگاه میکنم احساس میکنم توی سرم انگار حالت گیجی و تکون خوردن پیش میاد اما اینجوری نیستم که تعادل نداشته باشم البته من یه کنکوری ام
میشه لطفا بهم بگید که چشم ضعیف شده یا اینکه بخاطر کم خوابی و خستگیه ؟ ممنون