رشد قد فرزندم؟

سلام،روزتون بخیر، دخترم متولد سال 1383 هست و در سن 11 سالگی پریود شد و من دکتر نبردم تا 14 سالگی که دیدم واقعا قدش بلند نشده، و دکتر گفت 14 سالگی دیر شده، میخواستم بدونم در این سن باز هم میشه کاری کرد؟ در اینترنت خوندم که تا 20 سالگی ممکنه قد بکشیند ولی کلا بعد از پریود کمتر قد بلند میشه، میخوام بدونم با خوردن آرجنین و آهن و یا چیز دیگه ای میشه کمی بلندتر بشه؟ ممنوت میشم راهنمایی بفرمایید