سن: 24 وزن: 48 جنسیت: خانم

لاغری؟

سلام جناب دکترخسته نباشید.خواستم بپرسم برای افراد لاغر ک برنامه غذایی و داروتحویزمیکنید اگربعد ازمدتی دیگه دارو استفاده نکنند و غذاهم کمتربخورن بازوزنشون برمیگرده؟ وبااین روش برای کسی که مثل من ژنش لاغره حدودا تو یه ماه چقدرمیتونم اضافه کنم ؟ و اینکه مثلا برنامه ای که شمادرمورد غذامیدین شاید برامن سخت بشه!چون من شاغلم ونمیتونم هرروزغذادرست کنم اگه راهنمایی کنید ممنون میشم.

2 اسفند 1401 - 7:5

78 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
رضا هاشمی

رضا هاشمی

کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني باليني


سلام و وقت بخیر نقش ژنتیک در لاغری خیلی موثر هست ولی صد در صد نیست، یکی از دلایل لاغری بی اشتهایی و کمبود دریافت کالری از منابع غذایی پروتئین و کربوهیدرات و ریز مغذی ها است، که این کار را به کمک اصلاح الگوی غذایی و سبک زندگی انجام میدهیم، نقش مکمل ها ی غذایی در ابتدا خیلی کمک کننده میباشد، که بعد از اصلاح دیگری نیازی به ادامه دریافت نیست، و البته نقش آنها اصلا قابل مقایسه با داروهایی که حاوی سیپروهپتادین و یا کورتونها که مردم به اشتباه مصرف میکنند و در واقع سلامتی خود را در از بین میبرند، نیست. راه درست ممکن است زمان بر باشد، ولی سالم و امن هست و همیشه با نتایج خوب همراه هست.

2 اسفند 1401 - 9:29

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه و رژيم درماني باليني به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه