دکتر امیرحسین یزدانی متخصص کمردرد ٬ زانودرد ٬ ديسک کمر ٬ جراحي ستون فقرات ٬ سياتيک ٬ آرتروز ٬ جراحي زانو ٬ استخوان و مفاصل ٬ تنگي کانال نخاعي ٬ سلول بنيادي ٬ گردن درد ٬ درد شانه ٬ خار پاشنه
با درود علاوه بر صحبت هاي همکار عزيز،کفي طبي و درمان تخصصي توانبخشي فعال و تقويت عضلات عمقي کمر و زانو کمک کننده است
دکتر ابوذر نریمانی متخصص جراح استخوان و مفاصل (ارتوپد)
سلام
شايع ترين علت درد زانو در افراد بدون سابقه تروما يا ضربه خوردن،نرمي غضروف کشکک هست. يکي ازعلل آن پرانتزي بودن زانوهاست،اگر چنانچه حين راه رفتن و ايستادن سمت داخل زانو ها دردناک باشد و.شواهدي از شروع آرتروز داشته باشد نيازمند عمل جراحي است.کاهش وزن،پرهيز از چهارزانو و دوزانو نشستن،استفاده از توالت فرنگي و پرهيز از بالا و پايين رفتن از پله ها و فيزيوتراپي از درمانهاي اين مشکل هست
دکتر بهزاد محمودی نژاد متخصص طب فيزيکي و توانبخشي و درد ،ستون فقرات، نوار عصب و عضله
سلام
شايع ترين علت درد زانو در اين سن نرمي کشکک ميباشد.
مهترين درمان براي شما تقويت عضلات چهار سر زانو ميباشد.
همچنين از دوزانو نشستن و چهار زانو نشستن خودداري کنيد .
در صورت عدم بهبودي پي ار پي زانو بسيار کمک کننده ميباشد.