سن: 12 وزن: 60 جنسیت: خانم

تغذیه مناسب برای کاهش گرسنگی و بررسی اضافه وزن در کودکان؟

وقتی گسنمون میشه چی خوبه بخوریم درمورد رژیم
واینکه دخترم 11 سالشه قدش 142 و وزنش 60 خوبه ؟
سابقه بیماری:
خیر
داروهای مصرفی:
ویتامین دی قرص آهن

5 تیر 1405 - 14:2

39 بازدید

پاسخ پزشکان

2 پاسخ
سهیلا سرلک چیوا

سهیلا سرلک چیوا

کارشناس مامایی زنان زايمان،پرده بکارت.زگيل تناسلي و تبخال تناسلي خانمها و آقايان، HPV.پاپ اسمير. زودانزالي و اختلال نعوظ آقايان.عفونت رحم واژن و ادراري ،هموروئيد.ناباروري.بارداري.خونريزي رحم.کيست و تنبلي تخمدان


خیر دخترتون اضافه وزن دارند با همکاران متخصص یا کارشناس تغذیه، ثبت ویزیت نمایید، در شغل ما هم دادن یکسری رژیم ها هست و مشاوره ها در مورد مواد غذایی، ولی االان کار شما با کارشناس یا متخصص تغذیه انجام میشود ثبت ویزیت نمایید وقتی هم گرسنتون میشه پرسیدن چی خوبه بخوریم؟ غذا بخورین 🌹

5 تیر 1405 - 16:52

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
زهرا ایزانلو

زهرا ایزانلو

کارشناس زنان و مامايي. درمان بيماريهاي زنان، زگيل و تبخال وپرده بکارت ، انواع زخم هاي تناسلي. خونريزي ها و بينظمي هاي قاعدگي،مشاوره در بارداري و يائسگي


سلام عزیزم سوالتون خیلی به مامایی ربطی نداره. بهتره از یک کارشناس تغذیه راهنمایی بخواهید😊

5 تیر 1405 - 14:41

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

تغذیه مناسب برای کاهش گرسنگی و بررسی اضافه وزن در کودکان

برای کاهش گرسنگی و حفظ انرژی، مصرف غذاهای غنی از فیبر و پروتئین توصیه می‌شود. میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، مغزها و دانه‌ها گزینه‌های مناسبی هستند. پروتئین موجود در تخم مرغ، لبنیات کم‌چرب، گوشت سفید و ماهی نیز به احساس سیری طولانی‌تر کمک می‌کند. وعده‌های غذایی منظم و متعادل، همراه با نوشیدن آب کافی، می‌تواند از احساس گرسنگی ناگهانی جلوگیری کند. در مورد دختر ۱۱ ساله شما با قد ۱۴۲ سانتی‌متر و وزن ۶۰ کیلوگرم، شاخص توده بدنی (BMI) او در محدوده اضافه وزن قرار می‌گیرد. این موضوع نیاز به بررسی دقیق‌تر توسط پزشک دارد. برای دریافت مشاوره تخصصی و دقیق‌تر، توصیه می‌شود با پزشکان متخصص تغذیه در دکتریاب مشورت نمایید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص مامايي به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه