سرگیجه بعد از استخر و سونا: علت و راهکارها؟

سرگیجه بعد از استخر و سونا: علت و راهکارها

احتمالاً سرگیجه و احساس ناخوشی شما پس از استخر و سونا به دلیل تغییرات ناگهانی دما و فشار ناشی از سونا بخار و آب سرد ایجاد شده است. این تغییرات می توانند بر سیستم تعادل بدن و همچنین فشار خون شما تاثیر بگذارند. استرس نیز می تواند این علائم را تشدید کند. با توجه به سابقه سینوزیت و سردرد شما، این احتمال هم وجود دارد که علائم مربوط به سینوزیت با تغییرات دما تشدید شده باشند. توصیه می شود در صورت ادامه دار بودن علائم، جهت بررسی دقیق تر و اطمینان از عدم وجود مشکلات جدی با پزشک خود مشورت کنید. می توانید برای یافتن پزشک متخصص و دریافت مشاوره آنلاین یا حضوری، از طریق سایت دکتریاب اقدام کنید.