دندان؟

نگه داشتن کپسول آهن در دهان به مدت طولانی می تواند به دندان های شما آسیب برساند. آهن یک ماده معدنی سخت است که می تواند مینای دندان را ساییده و باعث ایجاد حفره شود. همچنین می تواند باعث تغییر رنگ دندان ها شود. بهتر است همیشه کپسول های آهن را با یک لیوان پر آب مصرف کنید تا از آسیب رسیدن به دندان هایتان جلوگیری شود. اگر نگران آسیب به دندان های خود هستید، می توانید قبل از مصرف کپسول با دندانپزشک خود مشورت کنید.