سن: ۳۸ وزن: ۷۵ جنسیت: آقا

برای جلوگیری ازاسترس اضطراب فراگیرووسواس اجباری فکری عملی چکارکنم؟

من الان38سالمه ازکلاس7تاالان دچاربیماری اصطرابفراگیراسترس وچندساله وسواس اجباری وافکارمنفی وغیرمنطقی هستم چندساله انواع دارومصرف کردم ولی توموقعیت که میفتم میبینم دوباره دچاربحرانم فوبیااززندان افتادن وفوبیاهرآزمونی دارم بطوریکه مدتی قبلش خواب ندارم ازشدت آخرین موردش استخدامی قبول شدم ازشدت استرس روزمصاحبه وآزمون انصراف دادم ازبس شدت اضطراب واسترس بالاست وترس سلامتی
99 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
حسن قادرمرزی

حسن قادرمرزی

کارشناس ارشد روانشناس باليني ودرمانگر توانبخشي شناختي


سلام باتوضیحاتی که دادی ومصرف داروها تجربه کردید قطعا نیاز به روان‌درمانی ومشاوره که درآن بادکنک های شناختی مهارت کنترل استرس یاد خواهی گرفت

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس باليني ودرمانگر توانبخشي شناختي به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه