سلام ببخشيد من مثلا در اتاق گرمي باشم و بعد در را باز کنند يا بيرون با درجه 15 باشه اول نوک انگشتان دستام و بعد خود دستام و بعد پاهام سرد ميشود و بعد يک دقيقه درد ميگيرد و اگر دستام را بشورم دردش طاقت فرسا ميشه و قرمز ميشه خيلي خيلي درد داره و بايد سريع به يه آتشي يا بخاري چيزي برسم و دستام را گرم کنم حدود ده يا بيست دقيقه طول ميکشه تا درد دستام خوب بشه البته بستگي به زماني داره که در سرما بودم اگر دستام خيس بوده باشن بيشتر ميشه سابقه داشته تا نيم يا 45 دقيقه طول کشيده تا دردش خوب بشه