دیسک گردن ؟

آب درمانی و دیسک گردن

آب درمانی می‌تواند به کاهش درد و بهبود انعطاف‌پذیری در دیسک گردن کمک کند، اما قبل از شروع هرگونه برنامه آب درمانی، حتما با پزشک خود مشورت کنید. نوع تمرینات آب درمانی و شدت آن‌ها باید با توجه به وضعیت خاص شما تعیین شود تا از آسیب بیشتر جلوگیری شود. در ایران، مراکز آب درمانی مختلفی وجود دارند، اما انتخاب مرکزی با نظارت پزشکی و تجهیزات مناسب بسیار مهم است.