نسیم دست پاک
کارشناس ارشد زنان و مامايي
سلام عزیزم اگر هنگام طناب زدن درد یک طرف دارید بهتره ورزش های دیگه مانند پیاده روی تند یا یوگا رو جایگزین کنید و حتما سونوگرافی مجدد از نظر بررسی کیست انجام بدید اگر کیست باشه و طناب زدن رو ادامه بدید درصورت بزرگ بودن دچار پیچش و یا پارگی بشه
3 بهمن 1403 - 21:15