طاهره اربابی
کارشناس ارشد مامايي
سلام عزیزم، خوشبختانه BMI شما در رنج نرماله (21.22) همونطور که گفتم مهمترین علت پریودهای نامرتب در سنین اوایل دوران باروری، عدم تخمک گذاریه، که بهترین کار تغییر لایف استایله، اینکه میگید خوابتون زیاده مهم نیست، مهم درست خوابیدنه، یعنی سرشب (نهایتا 10-11 شب) بخوابید و صبح زودتر بیدار بشین، خواب روز نداشته باشین، و رژیم غذایی درست داشته باشین، حتما سونو و یکسری ازمایش هورمونی هم بدین
15 بهمن 1400 - 19:38
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟