سلام با توجه به سنم فکر ميکنم که رشد قدم متوقف شده؟
سلام.من نوجواني با 171 سانتي متر قد هستم.احساس ميکنم رشد قدم متوقف شده است.هر روز قرص ويتامين d3 و c و کلسيم و ال-ارژنين مصرف ميکنم.هفته اي 3 يا 4 جلسه نرمش انجام ميدم لطفأ براي افزايش قدم راهنمايي بفرماييد