جلوگیری بارداری ؟

سلام من و همسرم رابطه بدون دخول و سطحی داریم با کاندوم و هردفعه چک میکنم سالم بودن کاندومو باکره هم هستم و حواسم هست دستم کثیف نباشه و کلا رعایت میکنم همه چیو
الان دفعه قبل که پریود شدم خیلی زود پاک شدم و خونم کم بود
پریودی هام معمولا 16 تا 18 روز فاصله دارن و الان 18 روزه که خوب شدم و موقع پریودیم هست
دیروز دل درد شدید گرفتم گفتم حتما برای پریودیع ولی اصلا پریود نشدم و ترشح قهوه ای کم رنگ داشتم ‌.دیروز تاحالا کلا دل دردم خوب شده و استرس گرفتم
خواستم بدون با رعایت این نکات بازم احتمال بارداری هست ؟