عقیله میرزاده
کارشناس ارشد روانشناس و مشاور خانواده و فردي مشاوره پيش از ازدواج
مادر گرامی، نگرانی شما کاملاً قابل درک است. دختری که در 18سالگی وارد مرحله نامزدی شده، همزمان با گذار حساس نوجوانی به بزرگسالی و نیز فشارهای عاطفی یک رابطه جدی روبهروست. این شرایط میتواند باعث بروز رفتارهایی مثل زودرنجی، عصبانیت، نوسان خلق، دلزدگی سریع و رفتارهای بهظاهر بچگانه شود. چند نکته مهم را در نظر داشته باشید: 1. 18سالگی هنوز اوج بلوغ هیجانی نیست. کنترل احساسات، تحمل ناکامی، احترام متقابل و مدیریت خشم مهارتهایی هستند که بهتدریج و با آموزش و تجربه شکل میگیرند، نه صرفاً با سن شناسنامهای. 2. نامزدی زودهنگام گاهی فشار روانی ایجاد میکند. انتظارات خانوادهها، نگرانی از آینده، ترس از تعهد یا از دست دادن آزادی میتواند باعث پرخاشگری، لجبازی یا ناپایداری رفتاری شود. 3. میل زیاد به بیرون رفتن و زود خسته شدن میتواند نشانهی بیقراری درونی، تعارض بین وابستگی و استقلال، یا حتی خستگی روانی باشد، نه لزوماً بیاحترامی یا بیمسئولیتی. 4. بیاحترامی در کلام یا جوابدادن اغلب زبانِ ناتوانی در بیان احساسات است، نه قصد آزار. سرزنش یا برخورد تند معمولاً این رفتار را تشدید میکند. چه کارهایی میتوانید انجام دهید؟ • بهجای نصیحت یا مقایسه، گفتوگوی آرام و بدون قضاوت برقرار کنید. • احساساتش را نامگذاری کنید: «به نظر میاد زود کلافه میشی…» • حد و مرز محترمانه اما قاطع داشته باشید، بدون تحقیر یا تهدید. • از درگیرکردن خانوادهها یا طرف مقابل نامزد در این مرحله خودداری کنید. • مشاوره فردی برای دخترتان و در صورت امکان مشاوره پیش از ازدواج بسیار کمککننده است؛ نه بهعنوان تنبیه، بلکه بهعنوان مهارتآموزی. اگر این رفتارها شدیدتر شده، همراه با پرخاشگری مداوم، افت عملکرد، یا نوسانات خلقی شدید است، حتماً ارزیابی تخصصی توصیه میشود. 🌱 با صبوری، آموزش درست هیجانی و حمایت آگاهانه، این دوره قابل مدیریت و حتی رشددهنده است. — عقیله میرزاده مشاور و روانشناس