ورم؟

سلام ببخشید من تقریبا یک ماه که دست و پام ورم میکنه یعنی کل بدنم مثلاً یه چیز سنگین رو بلند کنم اون قسمت از دستم که فشار دیده ورم میکنه یا وقتی زیاد راه میرم زیر پام ورم می‌کنه این اتفاق چند سال پیش هم برام افتاده و بعد یه مدت برطرف شد الان دوباره همین مشکل رو دارم و برطرف نمیشه استراحت کنم ورمش می‌خوابه ولی دوباره یه کار نسبتا سنگین رو انجام بدم ورم می‌کنه ممنون میشم راهنماییم کنین 🙏🏻