قرص و ؟

کراتین برای کاهش وزن نوجوانان

مصرف هرگونه مکمل غذایی، خصوصا برای نوجوانان، بدون تجویز پزشک متخصص توصیه نمی‌شود. کراتین ممکن است عوارض جانبی داشته باشد و در دوزهای بالا می‌تواند مضر باشد. برای کاهش وزن دخترتان، بهتر است با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید تا برنامه‌ای سالم و متناسب با سن و شرایط او برایتان طراحی کنند. به جای تمرکز بر روی قرص‌ها، روی رژیم غذایی سالم و ورزش مناسب تمرکز کنید.