سرگیجه ناگهانی وحالت تهوع ؟

سلام ،من امروز صبح مثل همه روزا از خواب آمدم پاشم بر خلاف همه روزا نتونستم ،سرگیجه شدید داشتم آنقدر شدید بود که ترسیدم و حالت تهوع بدی داشتم الانم از ترسم طاق باز فقط خوابیدم چون سرمو بالا میارم سرگیجه وحالت تهوع میگیرم