سن: ۳۵ وزن: ۸۰ جنسیت: آقا

آیا خجالتی بودن، کم رویی و نداشتن اعتماد بنفس درمان شدنی هست؟

اینجانی آقایی 35 ساله و کارمند می باشم. از سال 95 تا بحال دچار نوعی خجالتی شدن، کم رویی و پایین آمدن اعتماد به نفس شده ام. جوری شده ام که حتی تو جمع خانوادگی خودمون هم نمیتونم وارد بشم و صحبت کنم. به محضیکه میخوام صحبت کنم، بدنم میلرزه، لبام و چانه ام میلرزه، تپش قلب میگیرم، صورتم سرخ میشه، عرق میکنم، صدام بریده بریده و سنگین میشه.
تو چشم هیچ کس نمیتونم نگاه کنم و صحبت کنم.
خسته شده ام از این زندگی.
آیا راه درمانی واسم هست؟

23 شهریور 1400 - 21:7

174 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روان درماني و روانشناس باليني به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه