۳۵
۸۰
آقــا

آیا خجالتی بودن، کم رویی و نداشتن اعتماد بنفس درمان شدنی هست؟

اینجانی آقایی 35 ساله و کارمند می باشم. از سال 95 تا بحال دچار نوعی خجالتی شدن، کم رویی و پایین آمدن اعتماد به نفس شده ام. جوری شده ام که حتی تو جمع خانوادگی خودمون هم نمیتونم وارد بشم و صحبت کنم. به محضیکه میخوام صحبت کنم، بدنم میلرزه، لبام و چانه ام میلرزه، تپش قلب میگیرم، صورتم سرخ میشه، عرق میکنم، صدام بریده بریده و سنگین میشه.
تو چشم هیچ کس نمیتونم نگاه کنم و صحبت کنم.
خسته شده ام از این زندگی.
آیا راه درمانی واسم هست؟

تصویر برای شما قابل نمایش نیست

متاسفانه تا به حال، پاسخی برای این سوال ثبت نشده است

بازدید : 84 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
متخصص روان درماني و روانشناس باليني در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه