۳۵
۸۰
آقــا
آیا خجالتی بودن، کم رویی و نداشتن اعتماد بنفس درمان شدنی هست؟
اينجاني آقايي 35 ساله و کارمند مي باشم. از سال 95 تا بحال دچار نوعي خجالتي شدن، کم رويي و پايين آمدن اعتماد به نفس شده ام. جوري شده ام که حتي تو جمع خانوادگي خودمون هم نميتونم وارد بشم و صحبت کنم. به محضيکه ميخوام صحبت کنم، بدنم ميلرزه، لبام و چانه ام ميلرزه، تپش قلب ميگيرم، صورتم سرخ ميشه، عرق ميکنم، صدام بريده بريده و سنگين ميشه.
تو چشم هيچ کس نميتونم نگاه کنم و صحبت کنم.
خسته شده ام از اين زندگي.
آيا راه درماني واسم هست؟
تو چشم هيچ کس نميتونم نگاه کنم و صحبت کنم.
خسته شده ام از اين زندگي.
آيا راه درماني واسم هست؟
1 پـاسـخ
-
دکتر کمال صولتی دکترای تخصصی روانشناس باليني و مشاوره
سلام مهارتهاي اجتماعي آموختني است براي رفع مشکل مراجعه نماييد