گلو درد؟

سرماخوردگی و آنفولانزا

احتمالاً دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شده‌اید. استراحت کافی، نوشیدن مایعات فراوان (آب، چای داغ با عسل و لیمو)، و استفاده از سرم شستشوی بینی می‌تواند کمک کننده باشد. اگر علائم بدتر شد یا تب بالا داشتید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن برای کاهش تب و درد هم می‌تواند مفید باشد.