باسلام دکتر جان خسته نباشی ممنون که پاسخ میدی شرمنده برای لوردوز و قوز کمر چی پیشنهاد میدین بدون جراحی لطفا و یه سوال داشتم هنگامی که من دراز میکشم صاف پاهایم مستقیم و صاف و جفت شده میخوام بالا بیارم تا نیمه میاد بعدش درد میکنه اون چی میتونه باشه آیا از کوتاهی آشیل میتونه باشه