14 مرداد 1405 - 10:26
متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)
با سلام.در صورتی که تکرار این حالت زیاد شده لازم است توسط روانپزشک از نظر اختلالات اضطرابی و اختلالات خواب و .....ارزیابی شوید.
14 مرداد 1405 - 10:36
فلج خواب (Sleep Paralysis) زمانی رخ می‌دهد که بدن در مراحل انتقال خواب دچار ناهماهنگی شده و عضلات در حالت آتونی (شل‌شدگی) باقی می‌مانند، در حالی که ذهن هوشیار است. با توجه به افزایش دفعات وقوع آن، احتمال وجود عواملی نظیر استرس شدید، اضطراب، اختلالات ریتم شبانه‌روزی بدن (Circadian Rhythm) یا حتی بیماری‌هایی مانند نارکولپسی وجود دارد که نیازمند بررسی دقیق‌تر است. برای بهبود وضعیت، تلاش کنید اتاق خواب را کاملاً تاریک و ساکت نگه دارید، از خوابیدن به پشت (طاق‌باز) خودداری کنید و بهداشت خواب را با داشتن ساعت خواب و بیداری ثابت حتی در روزهای تعطیل رعایت کنید. اگر این مشکل همچنان تداوم یافت یا با علائمی نظیر خواب‌آلودگی مفرط در طول روز همراه بود، حتماً برای تشخیص دقیق‌تر به متخصص مغز و اعصاب یا فلوشیپ اختلالات خواب مراجعه کنید. جهت دریافت مشاوره تخصصی و نوبت‌دهی از پزشکان مجرب، می‌توانید از وب‌سایت دکتریاب استفاده کنید.
همین حالا با پزشکان متخصص مغز و اعصاب (نورولوژي) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیسلام دکتر شبتون به خیر من 12 روز دیگه تایم دارم برا کنمور بخونم ولی تایمم بسیار ...
در زمانی که خواب رفته ام نزدیکیهای صبح با احساس تنگی نفس و خفگی از خواب بیدارمیش ...
من اس سیتولوپرام 20 مصرف میکنم دوتا 10 درروز وپرانول 10 دوبار درروز وآلپرازولام ...
دختر من داشت میام پش من پشونش درفت تو دیوار کم وارم کرد چه کار کنم سابقه بیماری ...
حالم بده وقتی میبینم صورتم بخاطر تصادف فلج شده هم از اینکه ناراحتم خستم شده هرچق ...