نرگس آذرمی
کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام عزیزم 🌸
خیلی خوبه که آزمایشها و معایناتت نرمال بودن؛ این یعنی مشکل جسمی جدی وجود نداره. حسهایی که توضیح دادی (ترس از نفسکشیدن، فکر مرگ) معمولاً بعد از حمله پانیک و اضطراب اتفاق میافته و بیشتر روانی هستن، نه جسمی.
خوشبختانه شما تحت نظر روانشناس هستید و با ادامه جلسات میتونید این نگرانیها رو مدیریت کنید. تمرینهای آرامسازی و تمرکز روی محیط اطراف هم کمککننده هستن �
برای اطلاعات بیشتر و هماهنگی جلسات تراپی میتوانید با شماره
09162424700تماس بگیرید یا از طریق کانال تلگرامی
https://t.me/Travista404
با بنده ارتباط بگیرید.
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
