نحوه استفاده صحیح از اسپری استنشاقی با اینهالر؟

سلام وقت بخیر هفته پیش با علائم سرماخوردگی مواجه شدم بعد از چند روز که بهبود پیدا نکردم به متخصص مراجعه کردم بعد از معاینه ریه برای من اسپری استنشاقی دیونتین تجویز کردن مطمین نیستم درست استفاده میکنم در محله آخر که اینهالر داخل دهان هست از دهان نفس میکشم (دم) و پودر داخل دهان میشه چند ثانیه نفس رو نگه میدارم و بعد از دهان خارج میکنم(بازدم) و بعد از اون از بینی نفس میکشم میخوام بدونم درست انجام میدم یا اینکه باید از بینی نفس رو بیرون بدم یا بازدم کنم و دوباره از بینی دم بگیرم؟