سن: ۱۶ وزن: ۶۰ جنسیت: خانم

درد کتف راست ؟

سلام اقای دکتر خسته نباشید من کتف راستم درد می‌کنه وقتی ماساژ میدم و استراحت میکنم بهتر میشه و حرکات ورزشی رو هم میتونم انجام بدم برای رفع درد چیکار کنم و علت این درد چیست و همچنین بعد از مدتی برای بازگشایی مدرسه از کوله نسبتا سنگینی استفاده کردم می‌تونه برای این باشه
؟

14 آذر 1400 - 22:34

84 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
دکتر بهزاد محمودی نژاد

دکتر بهزاد محمودی نژاد

متخصص طب فيزيکي و توانبخشي و درد ،ستون فقرات، نوار عصب و عضله


سلام شایع ترین علت درد کتف گرفتگی عضلات این ناحیه میباشد که بیشتر ناشی از ضعف عضلات و پوزیشن های طولانی مدت و تکراری میباشد.همچنین استفاده از کوله پشتی سنگین هم میتواند در ایجاد درد موثر باشد.درمان باید قدم به قدم شامل ورزش های کششی و ماساژ و در نهایت تقویت عضلات ناحیه پشت انجام گردد.

15 آذر 1400 - 1:49

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص طب فيزيکي و توانبخشي ،ستون فقرات، نوار عصب و عضله به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه