سردرد؟

درد پشت سر و پیشانی

احتمالاً دچار گرفتگی عضلات گردن شده‌اید. استراحت، کمپرس گرم یا سرد و انجام حرکات کششی ملایم گردن می‌تواند کمک کننده باشد. اگر درد شدید یا مداوم بود یا با علائم دیگری همراه بود، حتماً به پزشک یا فیزیوتراپ مراجعه کنید. مصرف داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن نیز می‌تواند درد را تسکین دهد، اما به عنوان درمان قطعی توصیه نمی‌شود.