دردوران کرونا چه غذاهایی بایدمصرف شود؟

عاصفه عباس زاده

متخصص بيماريهاي عفوني و گرمسيري

سلام. رژیم کم کربوهیدرات در عفونت های تنفسی توصیه میشه. یعنی برنج و نان و ... کم تر مصرف شود. در ضمن عفونت های تنفسی با توجه به افزایش ریفلاکس معده به مری باعث گلودرد و خارش گلو و درد زیر جناغ و سرفه می شود. رژیم غذایی مناسب برای ریفلاکس ، عدم مصرف قهوه، کاکائو و شکلات و سرکه و فلفل و چای پررنگ و سیگار است.

27 آبان 1399 - 7:43