استفراغ و اسهال در کودکان: چه غذایی برای صبحانه مناسب است؟
برای دختر دو روزه که دچار استفراغ و اسهال شده، مهمترین نکته حفظ آب بدن او است. به جای تمرکز بر یک وعده غذایی کامل، مایعات کافی به او بدهید. ORS (محلول خوراکی حاوی آب و املاح) بهترین گزینه است، کمی آب سیب رقیق شده یا آب برنج هم میتوانید بدهید.
اگر کودکتان تمایل به خوردن غذا داشت، میتوانید از غذاهای سبک و زود هضم مانند موز له شده، سیب پخته یا پوره سیب زمینی (بدون شیر یا کره) به مقدار کم استفاده کنید. از دادن غذاهای چرب، سرخ شده، شیرین و فرآوری شده خودداری کنید. اگر علائم ادامه پیدا کرد یا بدتر شد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
برای دریافت مشاوره تخصصیتر و بررسی دقیقتر وضعیت دخترتان، به پزشکان متخصص کودکان در دکتریاب مراجعه کنید.