کم خونی؟

خستگی، کم خونی و ویتامین D

کم خونی و کمبود ویتامین D می‌توانند هر دو باعث خستگی شوند. مصرف قرص آهن با ویتامین C خوب است اما ممکن است به تنهایی برای رفع خستگی شما کافی نباشد. برای تشخیص دقیق علت خستگی و درمان مناسب، به پزشک مراجعه کنید. پزشک با انجام آزمایشات لازم، میزان کم خونی و کمبود ویتامین D را بررسی کرده و برنامه درمانی مناسبی را برایتان تعیین خواهد کرد. ممکن است نیاز به مکمل‌های دیگر یا تغییرات در رژیم غذایی داشته باشید.