افزایش قد در سن ۱۷ سالگی؟

افزایش قد در سن ۱۷ سالگی

در سن ۱۷ سالگی، صفحات رشد استخوانی در اکثر دختران بسته شده یا در حال بسته شدن هستند، بنابراین افزایش قد به طور طبیعی و چشمگیر پس از این سن بسیار دشوار و اغلب غیرممکن است. با توجه به قد ۱۳۸ سانتی‌متر، بررسی‌های تکمیلی مانند عکس رادیولوژی از مچ دست (برای سنجش سن استخوانی) و آزمایش‌های هورمونی (به‌ویژه هورمون رشد و تیروئید) ضروری است تا مشخص شود آیا صفحات رشد کاملاً بسته شده‌اند یا خیر. در حال حاضر، هیچ دارو یا قرص گیاهی تایید شده‌ای وجود ندارد که بدون باز بودن صفحات رشد باعث افزایش قد شود. بهترین روش‌ها شامل اصلاح وضعیت ایستادن و صاف کردن قوز، ورزش‌های کششی و یوگا برای بهبود فرم بدن و دریافت ویتامین‌های کلسیم و D است. برای بررسی دقیق وضعیت صفحات رشد و دریافت راهکارهای تخصصی پزشکی، حتماً به یک متخصص غدد و متابولیسم مراجعه کنید تا در صورت وجود نقص هورمونی، درمان لازم آغاز شود. برای دریافت مشاوره دقیق‌تر از پزشکان دکتریاب استفاده کنید.