من یه دختر 15سالم و کل اطرافیان والدین دوستان کلا همشون رفتاری باهام میکنن که حس میکنم اضافه م و خیلی بی حوصله م انگار تنهام چه پیشنهادی بهم میدین
3 اسفند 1403 - 15:50
32 بازدید
🟠 تا بهاکنون پاسخی از سوی پزشکان ثبت نشده است
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب
عزیزم، درک میکنم که احساس تنهایی و اضافه بودن داری. این احساسات در سن نوجوانی رایج است، اما مهم است که بدانی که تو تنها نیستی. افرادی هستند که به تو اهمیت میدهند و میخواهند به تو کمک کنند. سعی کن با والدین، دوستان یا یک بزرگسال قابل اعتماد در مورد احساساتت صحبت کنی. همچنین میتوانی با یک مشاور یا درمانگر صحبت کنی تا به تو کمک کند با این احساسات کنار بیایی و راههای مثبتی برای مقابله با آنها پیدا کنی.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.
نیاز به مشاوره فوری دارید؟
همین حالا با پزشکان متخصص پزشکي فيزيکي و توانبخشي به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.