لرزش عضلات؟

سلام وقتتون بخیر من حدود دو سالی میشه که بعضی عضلاتم هنگام حرکت عادی و بدون فشار و برخی عضلاتم در فشار بالا و کار سنگین میلرزه، در حد متوسط رو به شدید لرزش پیدا میکنه، اولاش لرزش زیاد حس نمیشد اما فکر کنم با گذشت زمان بیشتر شده و انگشتامم وقعی تو یه شکل خاص حرکتشون میدم خیلی آزار دهنده میلرزن، قرص منیزیم و ویتامین دی و زینک هم مصرف کردم اما هیچ اثری نداشت، یه چیز عجیب در موردش اینه که صبح بعد از اینکه بیدار میشم این لرزش در شدید ترین حالتشه اما شبا کمتر میشه، بعد غذای سنگین خوردن هم کمتر میشه، ممنون میشم راهنمایی کنید و تشکر از زحمات بی منتتون