امید صالحیان
دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام وقت خوش
مصرف 20 تا 30 گرم شکلات تلخ بالای 85% میتواند به سلامت قلب، گردش خون، کاهش التهاب و افزایش عملکرد مغز کمک کند. ولی مصرف شکلات تلخ و یا حتی قهوه به عوامل مختلف مثل دیابت و فشار خون و فعالیت بدنی و رژیم غذایی بستگی دارد و لطفا با مشورت پزشک منخصص مصرف شود.
21 بهمن 1403 - 17:13
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
