علت عصبي و بددهني شريک زندگي و راه درمان آن؟

2 پـاسـخ

• فرزانه حیدری کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  سلام دوست عزيز 🌸 خيلي متأسفم که اين مدت چنين فشار سنگيني رو تجربه کردي. زندگي با فردي که رفتارهاي پرخاشگرانه يا تحقيرآميز داره، واقعاً مي‌تونه روح آدم رو فرسوده کنه. احساسي که گفتي — خستگي، نااميدي و حتي فکر تموم‌کردن — نشون مي‌ده مدت زيادي در محيطي پُر از تنش و ناامني بودي، و الان بدنت و ذهنت ديگه توان تحملش رو ندارن. اول از همه بدون که هيچ انساني سزاوار خشونت نيست؛ نه به خاطر حفظ خانواده، نه مهر فرزند. در قدم اول بايد امنيت خودت و پسرت رو در اولويت بذاري، و اگه احساس خطر مي‌کني، بهتره يک نفر معتمد يا مرکز حمايتي در جريان باشه. اما براي اينکه بتوني تصميم درست بگيري و از اين چرخه خسته‌کننده بيرون بياي، نياز داريم شرايط زندگيت، تيپ شخصيتي همسرت، و باورهاي خودت درباره ادامه يا جدايي بررسي بشن. هر کسي راه متفاوتي براي عبور از اين مرحله داره. اگر تمايل داشتي، مي‌تونيم در يک گفت‌وگوي خصوصي‌تر و امن، شرايطت رو دقيق‌تر بررسي کنيم تا قدم‌به‌قدم بهترين مسير براي آرامش و امنيتت طراحي بشه 🌿 گاهي حتي چند جلسه کوتاه مي‌تونه نگاهت رو از بن‌بست، به مسيرِ قابل عبور تبديل کنه. با آرزوي آرامش و قدرت برايت 💚

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک

  دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0) (0)
• دکتر سیده یاسمن هاشمی کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور

  سلام و وقت بخير . بودن کنار فرد پرخاشگر چه کلامي و يا جسمي ميتونه مارو مستعد اضطراب،افسردگي و به مرور زمان کمبود اعتماد بنفس فرد را نابود کنه. مسايل زناشويي اين چنيني نياز به درمانهاي طولاني مدت براي اثربخش دارند . با يک روانشناس صحبت بفرماييد . بيشتر از اميد به تغيير همسر،روي حفظ سلامتي خود کار بفرماييد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک

  دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0) (0)