بهارک حیدری اقدم
دکترای تخصصی روانشناسي
سلام وقتتون بخیر بی اعتمادی ممکن هست فقط با یک اتفاق شروع شود یا تشدید پیدا کند، اما تداوم آن به عوامل زیاد بستگی دارد. اینکه پارتنر شما چه رفتاری نشان میدهد، یا اینکه اصلا ملاکهای شما برای انتخاب فردی قابل اعتماد درست بوده یا نه جای بررسی دارد. در نهایت طرحواره های شما در روابطتان تاثیر گذار هست که با شناسایی و تعدیل آنها میتوانید به آرامش نسبی برسید
4 فروردین 1402 - 11:33