فراموشی مطالب روزمره در اقایان؟

سلام آقای دکتر وقتتون بخیر
من 48 سال سن دارم . ومدتی است که دچار فراموشی مطالب روزمره خود میشوم . از مطالب ساده گرفته تا دشوار..
مثلا در طول روز بارها دچار حالتی میشوم که در محیط کار یا حتی منزل برای چند لحظه حافظه ام را از دست میدهم.
فراموش میکنم که قرار بود چه کار کنم و یا الان مشغول چه کاری هستم...
یا مثلا امروز یادم نبود که باید پیاده از محل کار به خانه بروم.( پیاده روی روزانه برای کاهش وزن).
یا مثلا امروز قرار بود برم آزمایشگاه . ظهر که به خانه برگشتم اصلا یادم نمی امد که چرا باید به آزمایشگاه میرفتم.
تقریبا 10 روز است که این مشکل را دارم و هیچ راه حلی برای مداوا پیدا نکرده ام. به خاطر کرونا بیمارستان نمی روم ولی با این وضع هم نمیتوانم ادامه دهم. چون در محیط کارم دچار مشکل شده و حساب و کتابی های مغازه از دستم در میرود.
لطفا راهنمایی کنید. و در صورت نیاز به آزمایش خاص یا دکتر متخصص مربوطه ، زمینه تخصص را معرفی کنید.
چون اصلا نمیدانم به چه دکتری باید مراجعه کنم.
با تشکر..