علت اختلا در قند ناشتا؟

سلام سال گذشته قند ناشتا 99 و Hba1c 5.1 و امسال قند ناشتا 111 و Hba1c 5.9 در این مدت اختلال قند خون ناشتا داشتم بعضی روزها عدد قند خون بالای 100 و بعضی روزها کمتر از 100 می باشد.
بعضی مواقع قند دو ساعته بالای 140 نیز داشته ام ( بعد از ورزش سنگین و غذای زیاد)
مادر دارای دیابت نوع 2 وابسته به انسولین
ورزش مداوم روزانه دارم (پیاده روی)
اضافه وزن ندارم