لاغری؟

1 پـاسـخ

• رکسانا عبدالمالکی کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

  سلام،
  بايد رژيم غذايي با ميزان کالري کمتر از نياز بدن دريافت کنيد به نحوي که هيچ کمبودي از نظر درشت مغذي ها و ريز مغذي ها پيش نياد و بتونين بدون آسيب چربي هاي بدنتون رو از بين ببريد.
  بعلاوه اينکه کالري سوزي و عضله سازي از طريق ورزش حين رژيم درماني کمک کننده است.
  براي چک کردن چربي و عضله بدنتون داخل مطب دستگاه هاي آناليز ترکيب بدن هست بعلاوه شما در هر مراجعه از نظر ويتامين و املاح چک ميشين تا اصولي ترين رژيم و مکمل ها رو دريافت کنيد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1) (0)