19 آبان 1399 - 23:29
متخصص طب فيزيکي و توانبخشي و درد ،ستون فقرات، نوار عصب و عضله
سلام علت درد زانوی شما همان حرکت اسکات میباشد. بهتر است ابتدا با ورزشهای ایزومتریک زانو عضله چهار سر را تقویت کنید و بع کم کم و با شدت کم اسکات رو انجام دهید. استفاده از داروهای غضروف ساز هم کمک کننده میباشد. ب مرور زمان درد شما بهتر میشود.
20 آبان 1399 - 1:14
همین حالا با پزشکان متخصص طب فيزيکي و توانبخشي به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره فوریناراحتی زانو. مدتی است زانو درد دارم.درضمن آرتوز زانو هم دارم. ...
سلام جناب دکتر مادرم مشکل زانو درد شدید و کمر درد دارد و چند جا مراجعه کردیم گ ...
سلام خدمت شما پزشک محترم...من احساس یخ زدگی و در نهایت درد ناشی از یخ زدن دست و ...
کمر درد شدید بعداز بلندشدن درد پا هم اضافه شد نتونستم تکون بخورم نوزاد هفت ماهه ...
سلام اقای دکتر گفته بودین عکس ام ارای تون بفرسین نگا کنم میشه یه نگاهی بکنین ببی ...