دوز مصرف ویتامین دی 3 برای افرادی که کمبود دارند ؟
با درود و خسته نباشید من دختر 22 ساله هستم و حدود 8 ماه پیش برای مشکل نامنظم بودن عادت ماهیانه به پزشک زنان مراجعه کردم و بعد از آزمایش متوجه شدم که کمبود ویتامین دی 3 دارم و ویتامین دی من 7 بود. پزشکم 12 عدد قرص دی 3 ،50،000 تجویز کردن که گفتن هفته ای 1 بخورم. بعد از اینکه اونو مصرف کردم خودم یک ورق کامل دیگه رو به همین شیوه مصرف کردم و میخواستم ببینم الان باید ادامه بدهم یا خیر