نفخ زیاد دارم راه رفعش چیه؟

سلام
وقت به خیر

نفخ زیاد مخصوصا صبح ها
زیر و رو شدن دل
سوءهاضمه
اسهال و یبوست متناوب ولی بیشتر اسهال
ترشح زیاد بزاق دهان
سیری زود رس
کاهش وزن سایز و اشتها

این علائم چگونه برطرف میشوند؟
فقط آنتی رفلاکس مصرف میکنم
پرهیز غذایی رو نمیتونم کامل رعایت کنم
برای همین با سوء هاضمه ی بیشتری رو به رو میشم
راه خل نفخ زیاد چیه ؟
چرا این بیماری و علائمش کامل درمان پذیر نیست
مدام دچار اسهال و کاهی یبوست میشم.

ممنون میشم راهنماییم بفرمایید.
39 سال
38وزن
248 قد
مجرد
خانم