شمیم دهقان نیری
کارشناس تغذيه و رژيم درماني
ریزش مو علل فراوانی داره از هورمونی و ارثی تا تغذیه ای و استرسی.کراتین میتونه تو بعضی کیس ها مزید بر علت بشه.مراجعه کنید متخصص پوست مو نوع ریزش موتون مشخص بشه.
کارشناس تغذيه و رژيم درماني
ریزش مو علل فراوانی داره از هورمونی و ارثی تا تغذیه ای و استرسی.کراتین میتونه تو بعضی کیس ها مزید بر علت بشه.مراجعه کنید متخصص پوست مو نوع ریزش موتون مشخص بشه.
مصرف مکمل کراتین در بدنسازی به طور کلی عامل مستقیم ریزش مو محسوب نمیشود. در حالی که برخی مطالعات پراکنده و شواهد روایی ارتباط احتمالی بین مصرف کراتین و افزایش سطح هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) را مطرح کردهاند، که میتواند در افراد مستعد ژنتیکی ریزش مو تاثیرگذار باشد، اما تحقیقات قوی و قطعی در این زمینه هنوز محدود است. اگر سابقه خانوادگی ریزش مو دارید، این یک عامل مستعد کننده قویتر برای ریزش مو است و ممکن است هر عاملی که بر تعادل هورمونی تأثیر بگذارد، بر آن تأثیر بگذارد. برای ارزیابی دقیقتر و اطمینان از عدم وجود عوامل دیگر، مشورت با پزشک متخصص پوست و مو ضروری است. پزشکان دکتریاب میتوانند با بررسی وضعیت سلامت عمومی شما، سابقه خانوادگی، و در صورت لزوم انجام آزمایشهای تکمیلی، علت ریزش مو را تشخیص داده و راهنماییهای لازم را ارائه دهند.
همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیاگ کراتین رو خالی بخورم بعدش آب سرش بخورم بهتره یا قاطی آبش کنم بخورم ک جذبش بهت ...
سلام من 17 سالمه آیا مکمل کراتین صورت رو پف دار میکنه ؟ اگ میکنه باید چکار کنم ...
سلام من 16 سالمه و قد ام 178 است و وزنم 66 کیلوگرم است میخواستم بدونم ایا مصرف ک ...
با سلام شاد باشید من در هفته 3 تا 2 ساعت بدنسازی می کنم و یک ساعت شنا و یک ساعت ...
سلام بعد آزمایش متوجه شدم کراتین و اوره بالاست و چربی خوب و بد هم بالا رفته برخ ...