بی حوصلگی بی اعصابی؟

آسو زارعی

کارشناس ارشد روان درمانگر_روانکائ _مشاوره فردي_تست هاي شخصيت_مشاوره قبل از ازدواج -گروه درماني

درود نیاز به بررسی بیشتر شرایط هستش حضوری به مشاور مراجعه کنین تا بررسی دقیق انجام بشه

2 خرداد 1404 - 22:30

نرگس آذرمی

کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره

درود برشما
«علائمی مثل بی‌حوصلگی، عصبانیت سریع و منفی‌نگری اگر مدت طولانی ادامه داشته باشند، نیاز به بررسی تخصصی دارند. توصیه می‌کنم حتماً توسط روان‌پزشک یا روان‌شناس ارزیابی شوید تا مشخص شود دلیل زمینه‌ای (مثل افسردگی یا اضطراب) چیست. درمان ترکیبی دارو و مشاوره می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. در کنار درمان، ورزش منظم، تنظیم خواب و تمرین‌های آرام‌سازی هم نقش مهمی در بهبود خلق دارند.»

برای اطلاعات بیشتر و هماهنگی جلسات تراپی میتوانید لا شماره
09162424700تماس بگیرید یا از طریق کانال تلگرامی
https://t.me/Travista404
با بنده ارتباط بگیرید.

4 شهریور 1404 - 0:18