مشکل و درد در ناحیه لگن و استخوان ها موقع نشستن ؟

با سلام و وقت بخیر
من 23 سالمه و حدود یک سالی میشه که گهی اوقات نه در اغلب اوقات گهی اوقات درد بسیار زیادی در ناحیه لگن و استخوان هام موقع نشستن و بلند شدن درد بسیار شدیدی حس میکنم خواستم بدونم نظر شما در چیست؟
من قبل از این یکسال باشگاه میرفتم حدود 4 ماه که با استفاده نادرست از تردمیل و سایر ورزش ها ماهی 6 کیلو کم کردم آیا ممکنه از اون اتفاق باشه یا خیر؟
و یا اینکه دقت کردم هروقت ارضا جنسی میشم با خود ارضایی به فاصله چند روز بعد این درد در لگن شروع میشه و بعد از چند روز خوب میشه
ممنون تشکر