اقدام به بارداری؟

4 پـاسـخ

• وحید خانی کارشناس تغذيه و رژيم درماني

  با سلام
  خانم هايي که قصد بارداري دارن در درجه ي اول عجله نکنن تا از نظر جسمي و روحي شرايط شون کاملا مساعد بشه و بعد از اون اقدام کنن که بارداري سالمي داشته باشن
  اينکه يک ماه فقط به خودتون زمان ميديد و عجله مي کنين باعث استرس بيشتر ميشه و اصلا توصيه نميشه
  تا زماني که تاييد نهايي رو از پزشک معالجتون نگرفتين عجله نکنين
  حدودا بايستي وزنتون به محدوده ي 67 برسه که اين ميزان کاهش وزن 2 ماه زمان ميبره
  در طول اين مدت بايستي تحت نظر باشين و براي کاهش وزن برنامه دريافت کنيد. جهت دريافت برنامه کافيه با ما شماره ي 09399012522 درتماس باشيد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• پریسا زارعی شرق کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

  سلام وزنتون بايد 68 باشه . بايد از کالري رژيمتون کم کنيد .

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• جلیل نجفی کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

  اگر هنوز هم بارداري براتون اتفاق نيوفتاده من ميتونم بهتون راهنمايي هاي لازم رو بدم وکمکتون کنم

  دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• سعید میرزائی کارشناس ارشد تغذيه ورزشي

  نبايد کاهش وزن انقدر سريع باشه و آسيبش بيشتره
  بايد هم ورزش داشته باشيد و جربي سوز مناسب هم رزيم مناسب ک بدنتون دچار افت براي بارداري نشه

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)