وحید خانی
کارشناس تغذيه و درمانگر چاقي و لاغري
با سلام
خانم هایی که قصد بارداری دارن در درجه ی اول عجله نکنن تا از نظر جسمی و روحی شرایط شون کاملا مساعد بشه و بعد از اون اقدام کنن که بارداری سالمی داشته باشن
اینکه یک ماه فقط به خودتون زمان میدید و عجله می کنین باعث استرس بیشتر میشه و اصلا توصیه نمیشه
تا زمانی که تایید نهایی رو از پزشک معالجتون نگرفتین عجله نکنین
حدودا بایستی وزنتون به محدوده ی 67 برسه که این میزان کاهش وزن 2 ماه زمان میبره
در طول این مدت بایستی تحت نظر باشین و برای کاهش وزن برنامه دریافت کنید. جهت دریافت برنامه کافیه با ما شماره ی 09399012522 درتماس باشید.
30 مرداد 1400 - 18:20
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
